träning
Träningen idag:
Upphop 50 st.
tåhävningar 100 st
situps 50 st
H 50 st
V 50 st
Armhävningar 30 st
Rygglyft 40 st
Benböj 20 på vardera
Stången omvända curles 30 st
så såg det ut imorse, hej så länge! :)
Upphop 50 st.
tåhävningar 100 st
situps 50 st
H 50 st
V 50 st
Armhävningar 30 st
Rygglyft 40 st
Benböj 20 på vardera
Stången omvända curles 30 st
så såg det ut imorse, hej så länge! :)
Kommentarer
Postat av: Elina
yeah tåhävningar!:D
visste inte att du hade blogg, fett kul ju :D
Trackback
