parkour, my way through life

Idag: ner på stan och luncha med Emma det kommer bli ett äventyr i sig :).

Dagensträning:

Tåhävningar 50*2
Knäböj 20*2
Situps: 50 st
H: 50 st
V:50 st
Rygglyft: 40 st
Armhävningar 35 st
Omvända curles: 20 st
Militärpress 10 st
Benlyft: 30 st