Träning

Dagens träning: Överkropp

Omvända curles 12,8,4 st
Militärpress 12, 10, 4 st
Stång mot hakan 10 st
5kg vikt ritande i luften.
situps 50 st

Rehab träning.
2011-04-28 @ 15:10:19 Träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0