parkour, my way through life

8.1 km på 40 minuter , SÅ awesome, nu vet jag att milen på timman är inga problem!:). Men det är dags att vila benen denna vecka pga, innebandyträning i lördags samt match i söndags och idag sprang man, så nu får benen vila upp sig :). Men jag satte det hela på precis 40 minuter som jag ville, kanon ! . Nu hoppas ajg bara på att resten utav träningen kommer att gå vägen! nästa pass och det är imorgon: Styrketräning : överkropp!

Vi höres!