Pass klar´t !
Skolastart idag!!! jippi , vi började dagen med REligion och sen så hade vi Naturkunskap konstigt nog så började vi med lektioner på första dagen. Det var inte planerat sa lärarna men A3 hade nite blivit klara med våra grupper som vi senare skulle bli nidelade i. Jag hamnade med en riktigt bra grupp männsikor och våran uppgift är att ta reda på "vad definierar en svensk" hahah tänkte jag men det lär nog bli intressant :)
Men jag har äntligen införskaffat pass så Frankrike här kommer jag XD
Dagens pass :
40 rygglyft
20 Armhävningar
100 Sit-ups
50 H
50 V
2 x 20 Brazilian crunches
2 x 15 stående skivstångscurls
2 x15 Skivstång mot hakan
2 x 10 Omvända curles med skivstång
Men jag har äntligen införskaffat pass så Frankrike här kommer jag XD
Dagens pass :
40 rygglyft
20 Armhävningar
100 Sit-ups
50 H
50 V
2 x 20 Brazilian crunches
2 x 15 stående skivstångscurls
2 x15 Skivstång mot hakan
2 x 10 Omvända curles med skivstång
Kommentarer
Trackback
