Snöööö träning

Gårdagens träning
 tåhävningar 50 st
Situps 50 st
H 50 st
V 50 st
Rygglyft 50 st
Chins 20 st
Armhävningar 40 st
Benlyft 30 st
Omvända curles 15*2 st
militärpress 20 st
stång mot hakan 20 st

Idag:

Tränade med Danne i snön ! :D
2011-02-23 @ 18:46:40 Träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0