parkour, my way through life

Ja nu sitter man här vid datorn igen inget vettigt har man gjort idag heller, det har varit datorn hela dagen .
men en träningstund fick det bli iaf :D

Tåhävningar, situps, armhävningar,brazilian crunches, rygglyft, Armhävningar, benböj, Lyfta stången.

Ja jag har inte så mkt att säga så detta fick bli Helgens utfyllning :P.